Dia Internacional do Ciclista
No dia 15 de abril comemoramos o Dia Internacional do Ciclista, uma data que destaca os benefícios de andar de bicicleta, como a melhoria do condicionamento físico e a capacidade cardiorrespiratória. A modalidade está entre as mais apropriadas na prevenção e tratamento de doenças como hipertensão, colesterol alto, infarto do miocárdio, dentre outras.
O estímulo para pedalar surge por vários motivos, como o comprometimento com o deslocamento sustentável, a questão da saúde e para aqueles que buscam uma maior qualidade de vida. Um praticante de ciclismo, mesmo pedalando poucas vezes durante a semana, pode sentir grandes diferenças em seu corpo e mente em um curto intervalo de tempo.
